大家如何來分辨小兒是不是缺鋅呢？一般在缺鐵性貧血的實驗室檢查發現異常以前，小寶寶經常出現焦躁不安、沒精打采、主題活動降低、食慾不佳、肌膚慘白、指甲變形（反傷刺甲）等主要表現；學齡兒童兒還可發生學習培訓時專注力不集中化，理解能力減少，反應慢等狀況；很大的孩子還很有可能跟父母說自身老是疲倦無力，耳鳴頭暈，心慌胸悶；乃至有一些孩子還會所謂的“乳糖不耐受症”，這種孩子尤其愛吃樹皮、沙子、報刊、生稻米與生小麥麪粉等。
假如發覺孩子發生了之上出現異常的精神實質或行爲，提議帶孩子到醫院門診去做一下血細胞和血紅蛋白濃度的查驗，看一下各類指標值是不是發生了出現異常，以確立孩子是不是存有貧血。
寶寶貧血的6個徵兆
1、皮膚黏膜（口脣、口腔黏膜及甲牀）蒼白，容易疲乏、不愛活動，大些的寶寶可能會出現頭暈、耳鳴；
2、肝、脾腫大。年齡越小、病程越久、貧血越重、腫大越明顯；
3、消化系統：食慾減退，少數有異食癖；嘔吐、腹瀉；
4、口腔炎、舌炎或舌頭萎縮等；神經系統：
5、煩躁不安或萎靡不振，精神不集中、記憶力減退；
6、心血管系統：明顯貧血時會出現心率增快。
