首頁 > 育兒教育 > 1-3歲 > 輔食肉末雞蛋羹的做法是怎樣的

輔食肉末雞蛋羹的做法是怎樣的

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.93W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

輔食肉末雞蛋羹的做法是怎樣的

家長在研究寶寶輔食做法的時候,總是會費盡心思。因爲只有寶寶輔食添加的足夠營養,纔可以保證寶寶少生病,並且健康茁壯的長大。肉末雞蛋羹是一種適合寶寶食用的輔食。那麼,輔食肉末雞蛋羹的做法是怎樣的?

肉末雞蛋羹的製作方式並不是很複雜,家長可以輕鬆的學會烹飪要領。首先需要準備所用的食材包括雞蛋1到2個,肉末少量,(因爲寶寶腸胃本身還比較脆弱,吃太多肉末的話,可能會不容易消化),蔥花少量,精鹽半勺左右,料酒少許,還有香油是一定要添加的,因爲香油可以增加香氣,使寶寶更有食慾。

將雞蛋在一個配有蓋子的碗中打散,然後加入少許的鹽分,這個時候也可以一起加入蔥花與料酒,將這些全部攪勻。肉末加入少許的鹽分攪拌均勻,然後放入有雞蛋的碗中,最後再放入一點點水就可以,大鍋加入熱水,上鍋蒸,十分鐘左右就可以蒸好了。喂寶寶吃輔食的時候,一定要選擇放溫之後。

肉末雞蛋羹是很多家長都非常喜歡的一種輔食。因爲這個輔食的烹飪時間比較短,製作的流程也比較省心。除了給寶寶添加一日三餐的輔食之外,還可以在平時多餵食寶寶吃一些水果泥,這樣維生素羣補充會更完善。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲