寶寶生病是很多媽媽們都很擔心的事情，媽媽們既擔心寶寶的病情會惡化，又擔心自己照顧不好寶寶。很多時候，寶寶會因爲感冒等各種原因流鼻涕鼻塞，那麼，寶寶持續流鼻涕鼻噻怎麼辦呢？
一、改正寶寶的不良習慣
寶寶們經常鼻塞，這通常與寶寶的寶寶喜歡晚上踢被子、赤腳走路、坐在冰冷的地上吃冷食等不良習慣有關。父母應該及時糾正這些習慣，在飲食中給寶寶溫熱的食物，可以給寶寶按摩。可以讓寶寶在戶外玩耍，增強體質，散寒補虛。寶寶抵抗力增強了就能確保寶寶無疾病。
二、注意飲食的調理
如果寶寶持續流鼻涕鼻噻，這意味着寶寶的身體弱，父母除了讓寶寶不再感冒外，還必須注意飲食。媽媽們不應該給寶寶吃涼性的食物，讓寶寶吃更多溫熱的食物，不要吃冷飲，不要吃蘿蔔，山楂等涼性食物。
三、注意驅寒
寶寶持續流鼻涕鼻噻可能是寶寶體寒導致的。媽媽們首先要找出原因，及時祛寒，給寶寶喝薑湯，多喝溫水，睡覺前用溫水泡腳，這樣寶寶就能及時排汗禦寒，讓寶寶早點睡覺休息，很快寶寶就不再流鼻涕了。
