照顧寶寶的飲食是一件特別需要耐心和經驗的事情，那些經驗豐富的寶媽在到了添加輔食的時候，就會很輕鬆把寶寶照顧好。但是那些沒有任何經驗的寶媽，就要開始犯難了，那多大的寶寶開始吃輔食？
寶寶身體的各項功能在出生的時候都不完善，需要在成長的過程中慢慢發育。腸胃也不例外，剛出生的時候只能喝奶，隨着慢慢的發育，到了六個月的時候就可以吃一些輔食了。但是開始吃輔食的時候最好是先以雞蛋黃開始，而且不能直接餵食，要用溫水化開，攪拌成泥糊狀才能餵食寶寶。
在初次給寶寶添加雞蛋黃後，寶媽要注意留心寶寶的大便，只要沒有出現異常，寶寶也沒有脹氣，過三五天後就可以適量增加輔食量。但如果寶寶大便發生了變化，並且有食慾不振或者嘔吐的現象，就要暫停餵食。
等寶寶食用雞蛋黃後，就可以嘗試添加些其他半流質的輔食了，比如小米粥、雞蛋羹等。慢慢的再過渡到水果泥和肉泥，直到所有輔食都可以添加。在這期間寶媽一定要堅持從少到多，從流質到半流質再到固態的方法，否則就會影響寶寶的腸胃和味覺。
