成年人在出現了疾病之後，也會感覺到腸胃不舒服，而且不願意吃飯。寶寶生病亦是如此。這種情況讓很多家長擔心不已，生怕會影響到寶寶的營養與健康，在寶寶生病之後，要注意調理。那麼，寶寶生病不吃飯怎麼辦？
首先，給寶寶吃一些清淡的流質食物。生病的時候，寶寶食慾受到影響，但是不吃飯又容易造成抵抗力低。因此家長可以給寶寶做一些流食或是半流食，這樣吃着比較舒服。如果寶寶還沒有添加輔食，母乳餵養要定時定量，或是喝配方奶粉，如果已經吃了輔食，可以給寶寶喝一些清淡的粥，這樣有利於調節腸胃。
其次，要注意治療疾病。寶寶不吃飯，應該找到生病的原因，進行鍼對性治療，寶寶才能重新恢復食慾。如果因爲積食而造成腸胃不舒服，導致腸胃負荷，所以會吃不下東西，不妨給寶寶腸胃一些休息的時間，在腸胃恢復到正常狀態時，再給寶寶吃飯。另外，寶寶有口腔潰瘍，口腔紅腫疼痛，也不願意吃東西。
再者，增加預防脫水的食物。寶寶在生病的時候，最擔心的就是會出現脫水，因此要注意及時補水。可以喝白開水，如果寶寶排斥白開水，不妨喝蘋果汁，橙汁，梨汁、或是喝白菜水，都能夠有效的補充水分，但是不能喝罐裝的飲料和乳酸飲料。
