剖腹產坐月子注意事項，很多老人家說女人產後坐月子是最重要的，不還坐月子會留下病根，老了就會後悔了，那麼坐月子注意事項有哪些呢，下面本站的小編就來說說：剖腹產坐月子注意事項 產後坐月子5大禁忌。
無論是剖宮產還是順產，寶媽產後都需要一段時間進行調理，但是不少人也覺得產後靠坐月子調理身體完全沒有必要。認爲那是在過去物質條件極度落後的情況下，女性產後需要調理生息纔去坐的月子，現在生活條件好了，完全沒有必要坐那麼久的月子，有些人甚至認爲沒有必要坐月子。
實際上坐月子是非常有必要的，寶媽分娩的時候耗費了大量的體力，內體的器官也因爲分娩發生了不同程度的變形，因此，寶媽產後需要調理身體，以期身體能夠恢復到產前的水平。但是產後有很多事宜新媽媽要注意，這些動作是月子期的黑名單，準媽媽一定要避開。
坐月子不刷牙
人以五穀雜糧爲食，人體每天攝入到身體的食物五花八門，因此，口腔也是細菌滋生的溫牀。
寶媽不要聽信家中老人所說的坐月子的“真理”——不刷牙，只要稍微動動腦子，寶媽就應該明白不刷牙對於口腔的危害有多大。
因此，寶媽產後不僅要刷牙，而且要更加註重口腔衛生，養成清潔乾淨的好習慣，遠離月子病。
坐月子久臥
寶媽產後需要靜養休息來調理身體，但是休息要適當，久臥、久坐、久站這些動作都不利於寶媽的子宮恢復，對產後身體恢復也有很大影響。
自然分娩的寶媽身體疼痛消失的比較快，一般情況下，順產的寶媽在產後6個小時左右就已經可以下牀活動了。
而剖宮產的寶媽可以適當多休息一段時間，但是在牀上休息的時候也要適當的活動一下自己的四肢，促進身體的血液循環。
坐月子哭泣
月子裏哭是寶媽的大忌，經過調查顯示，產後一週左右是寶媽抑鬱症的高發期，主要原因是產後在家庭中地位的落差、角色的轉換、情緒變得敏感等使寶媽變得容易焦慮、失落，從而引起產後抑鬱症。
因此，寶媽坐月子的時候不要壓抑自己的情緒，有什麼不開心的事情，及時跟家人、老公溝通，即便是不想告訴家人，也要像自己朋友傾訴，讓他們開導自己的情緒。
同時，寶爸產後不要做撒手掌櫃，孩子是夫妻兩個人的，照顧孩子的事情不應該只交給寶媽一個人。
