很多人都認爲女性在生完孩子之後，總算是可以鬆一口氣了。可是女性在生產過後的問題卻是接踵而來的。因爲女性在生產時消耗了過多的精力，必須在產後好好調理才行。在生產完之後，很多女性都不知道產後先發汗還是先洗澡怎麼回事？
產後先發汗還是先洗澡怎麼回事
可以先發汗，注意發汗的時候不要受涼，否則涼氣容易侵入身體，引起肩膀痛。產後出院如果是順產的話到家就可以洗澡了，剖腹的話一個星期，洗澡的話也是擦擦，刀疤膠貼不要撕。
產後洗澡注意事項
1、正常分娩的產婦分娩後2-5天后便可以洗澡，只是不要早於24小時，以選用淋浴爲主，每次5-10分鐘即可。
2、產後1—6周是擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染，還要用配製好的姜水作爲擦澡水，將毛巾放入其中先浸溼在擰乾，輕輕擦拭媽媽的肚子及流汗較多的地方，如果是夏季的話，則早、中、晚各擦拭一遍。
3、產後6周後，產婦可以選擇淋浴，不過要注意淋浴的時候不要空腹，洗澡水溫宜保持在35 —37 左右，每次洗澡的時間不宜過長，一般5—10分鐘即可。
女性在產後先發汗還是先洗澡怎麼回事呢？針對此問題上文中已經給出了答案，希望大家認真閱讀。女性在產後的注意事項有很多，不論是先發汗還是先洗澡，都希望各位女性在這些產後的護理過程中要注意好保護自己的身體，免得落下病根。
