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產後不喝奶胸會下垂嗎

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產後不喝奶胸會下垂嗎

對於大部分經歷過生產的女性來說,產後最煩惱的就是哺乳後,胸部不但有縮水而且還有下垂現象,無法恢復生產前的胸部的曲線美,對此有些產後女性甚至認爲,如果產後不餵奶的話,胸部也是會發生變化的,那麼產後不喝奶胸會下垂嗎?

女性產後胸部會下垂,是因爲懷孕時身體內部激素增多,乳房會不斷增大,同時因爲重力作用,乳房的皮膚以及懸韌帶會受到拉伸,乳房變得挺拔,但產後由於體內激素下降,如果不餵奶,乳房的體積就會開始回縮,而被拉長的皮膚以及懸韌帶無法立刻恢復正常,就會造成乳房變得鬆弛下垂,所以胸部下垂與女性產後是否餵奶是沒有直接關係。

爲了防止產後胸部下垂,所以產婦每天應要注意給自己胸部做好按摩工作,按摩時可以先把一隻手的手指併攏,放在一側乳房上,採取順時針方向慢慢打圈來進行按摩,按摩完一側之後再按摩另外一側乳房,每側大約按摩5分鐘,以此來促進胸部的血液循環,增加胸部營養供給,刺激身體雌激素的分泌,使之達到不會下垂的效果。

產後應根據胸部的情況選擇合適的內衣,這樣可以支撐住胸部防止下垂,最後還應該做一些運動健身來防止胸部下垂,如擴胸運動就是一項不錯的胸部鍛鍊運動,使得胸部的肌肉羣得到很多鍛鍊,讓胸部能恢復原來的曲線。

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