哺乳期的保養是很重要的，如果盲目吃垃圾食物，也不重視內衣的選擇，缺乏衛生的護理，那麼很容易對胸部造成干擾。而有些愛美的女性覺得哺乳期豐胸是很有效果的，想要在這一階段達到豐胸的目的。那哺乳期豐胸方法小妙招有哪些？
1、堅持穿內衣。在哺乳期間，部分新媽媽由於乳汁分泌大大增加，所以乳房會有明顯的重量感。如果不注意用內衣託舉，可能會出現乳房下垂的表現。所以大家要重視堅持穿內衣同時穿內衣，其實也能隔絕各種外界環境對乳頭的干擾，避免出現擦傷或是碰撞的表現，寶寶吸收營養也更加方便。
2、營養要均衡。新媽媽豐胸和營養的補充是非常有關係的，有些產婦可能就是由於缺乏營養，導致乳房分泌不足，那麼胸部的豐滿效果當然就沒有那麼好。而有些產婦平常是特別喜歡吃維生素c、維生素e豐富的食物，可增強乳腺的分泌，促進乳腺的暢通，達到更好的乳房增大效果。
3、做豐胸運動。如果覺得自己的胸部比較小，利用運動的方式增強肌肉的鍛鍊，保證胸部的挺拔。比如可以選擇擴胸運動，雙肩保持不動，把兩隻手放到胸前，讓胸部一直都有挺立的狀態。
