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順產後平臥還是側臥好

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順產後平臥還是側臥好

生完孩子的產婦,由於身體尚未恢復,一般身體比較虛弱,加之生產時候耗費掉太多的力氣,或者側切後,造成傷口疼痛,無法下牀。所以睡覺時應該特別注意。那麼,順產後平臥還是側臥好?

順產後的產婦,如果宮口沒有側切的話,可以隨意選擇自己感覺舒服的狀態睡覺,平躺側臥都可以。如果宮口側切縫針了的話,爲了避免再次壓迫傷口,應該選擇朝向沒有傷口的一側睡覺。而且產婦在順產後,一般骨盆都會開裂,如果平躺着的話可能會使骨盆更大。產婦的身體如恢復的較快,可以平躺側臥兩種方式交替進行,後期平躺可加快體內惡露的流出。

產婦順產後還應該注意一些細節。首先,產婦在順產兩個小時後會常常伴隨出血心衰的併發症,所以順產後首先應該待在產房裏,如有異常及時反饋給醫生。一小時以後,可以吃少量的流食,然後循序漸進增加食量,合理搭配飲食。如果產婦母乳餵養,可以多吃一些蛋白質和維生素含量較高的食物。

此外,產婦臥牀排惡露期間,應該每天勤換內褲及護理墊,保持陰部衛生,必要時可以做一些室內消毒。同時產後應該時刻保持心情愉悅,以防止產後憂鬱症的產生。最後,在保證室內通風的同時千萬要注意孕婦的保暖,不能讓孕婦受寒。

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