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清宮後飲什麼湯好

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清宮後飲什麼湯好

清宮對女性的身體造成了損傷,術後沒有做好保養,常會引起併發症的出現,甚至對下次懷孕造成影響,爲了身體儘快好轉,女性要注意休息,同時合理安排一日三餐,可根據自身情況,服用一些滋補的湯水,這樣恢復起來會更快,那麼,清宮後飲什麼湯好?

清宮後飲荔枝大棗湯,用幹荔枝和幹大棗來煮,這種食療湯有補血生津的作用,適合體虛和貧血的女性喝。還有豆漿大米粥也是適合的,熟爛後加糖調味就可以,具有調和脾胃的作用,適合女性調養身體。

如果女性身體較爲虛弱,還可以喝母雞湯,具有益氣補血作用,可以用來滋補身體。還有雞蛋棗湯也是不錯的,除了要多喝湯水,女性還應加強營養,有些女性還會患有輕度貧血,因此應該多吃鐵質的食物,例如動物肝臟,瘦肉等。

清宮後應注意個人衛生,爲保持陰部清潔,內褲最好經常清洗和更換,子宮還沒完全恢復,女性要禁止性生活,以防止感染,同時還要防止勞累過度,讓身體得到足夠的休息,子宮內膜也需要恢復,女性不宜馬上備孕,以免對胚胎髮育不利。

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