自慰就是通過自己解決自己的性需求，屬於正常生理現象之一，在平時自慰一般不是什麼大問題，但是如果是在坐月子期間，一些女性就會有所顧忌，擔心自慰會對自己或寶寶造成不好的影響，那麼坐月子可以自慰嗎？
坐月子其實指的是產後30天或六週內，因爲這個時候子宮尚未完全恢復正常，有可能會排出惡露，所以在月子期間應該避免自慰，也避免過性生活，因爲自慰有可能會導致子宮收縮，還容易導致陰道感染、盆腔感染等。如果是順產的女性，在月子期間，因爲盆底肌還沒有徹底恢復，此時進行自慰，容易導致盆底肌肉收縮，造成陰道前後壁膨出加重。
如果在坐月子期間自慰，很有可能會導致婦科炎症發生，這是因爲陰部比較容易滋生細菌，而在坐月子期間，還會有惡露排出，外陰部抵抗力會比平時弱很多，這個時候比較容易發生尿路感染，嚴重的還可能會導致盆腔炎症發生。
在坐月子期間自慰還有可能會導致全身乏力、精神萎靡，或者導致性冷淡。一些女性還可能會產生神經衰弱，甚至產後抑鬱症狀。
因爲在坐月子期間，女性的身體會比較虛弱，自慰會引起內分泌紊亂、人體新陳代謝紊亂等，還會降低性生活質量，對女性身體的恢復會造成不利影響，所以坐月子期間不可以自慰。
