有傳言說，香附子具有減肥的作用，那麼香附子能減肥是真的嗎？香附子怎麼減肥呢？
香附子具有疏肝解鬱的作用，可緩解肝鬱氣滯導致的情緒性發胖或者是壓力性發胖，是具有一定減肥效果的。
並且，香附子中的揮發油有輕度雌激素的作用，加上其他成分的增強腸胃活動作用，能夠加速熱量和毒素的排出，防止脂肪堆積。
香附子減肥方法也很簡單，將香附與玫瑰或者是甘草泡茶，亦或者是利用香附與燕麥調成羹食用即可。
不過，在這裏還是要提醒大家，香附子減肥效果並不是很理想，要想真正達到減肥的目的，還是要注意飲食與運動相結合。
