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辣炒雞肝的營養價值

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辣炒雞肝的營養價值

雞肝富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫的功能。對提高免疫力也有幫助,有利於生長髮育。雞肝富含維生素A,具有明目,可以輔助治療多種眼疾,增強免疫力,清除自由基,促進生長髮育,保護胃、呼吸道黏膜的功能。維持細胞的穩定性,增加血管壁柔韌性。維持正常性功能,增加免疫力。適宜消瘦,免疫力低,記憶力下降貧血,水腫等症狀的人羣,生長髮育停滯的兒童。適宜夜盲症,容易長粉刺、癤瘡等皮膚病,肺氣腫,甲狀腺機能亢進症的患者食用。

多吃雞肝還會有意想不到的功效呢~

1、養肝:可助於肝臟結構和功能的維護和修復。適宜於肝病患者。

2、補腎虛:症狀爲“熱”,主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。

3、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人羣。

4、止血涼血:含有大量膠質,生成血小板,有止血功效。

5、明目:維生素A對眼睛的發育有十分重要的作用,合成視網膜視杆細胞感光物質。提高眼睛的抗病能力和預防夜盲。

6、其他功效:中醫認爲雞肝性味甘苦、微溫、鹹、無毒,歸肝、入腎經;可補肝益腎、安胎、止血補血;主治肝虛目暗、小兒疳積、婦人胎漏、治夜盲。

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