乳腺，是人體重要的一個器官，對於女性來說，還承擔着哺乳的功能，但是乳腺疾病已經成爲困擾現代女性的一種高發類型疾病，不管是因爲生活中的綜合壓力導致身體出現的異常，還是長久的不良生活方式，都是造成乳腺疾病的重要因素，大部分乳腺疾病都會伴隨腫塊、疼痛，但是，乳房脹痛還有水怎麼辦呢？
乳房脹痛還有水怎麼辦
1、先準備冷水袋和熱水袋，或者是用專門的敷袋、毛巾、水瓶都可以，一個要冷，一個要熱，然後交替敷在乳房疼痛的地方。如果沒有這些東西，或者是不方便的話，也可以在洗澡的時候，採用冷熱水沖洗乳房，也可以達到緩解疼痛的效果。
2、搭配乳房按摩，配合冷熱水互敷，效果更佳。具體按摩方法是：做好之後，把雙手的大拇指和其餘四指分開，然後放在乳房的兩側，從胸部的兩側往中間推，兩邊各都推30次。或者是用手指覆蓋在乳房上，沿着乳房表面做環形按摩，然後用手掌在乳房上面按壓，再彈起來。在按摩的時候可以加些精油或者是用肥皂水，效果更好。
乳房疾病的危害
1、影響生理健康。乳房有腫塊，經痛加重，經期延遲，經量少，腰痠肢冷，這些都是乳腺增生的危害。嚴重的病人連日常活動也會感到乳房疼痛，漸漸還會向肩、背、腋窩、上肢蔓延。
2、心理和夫妻關係“受傷”。患乳腺病的女性時常會因爲乳房疼痛難受而有生氣、緊張、發怒、焦慮、抑鬱等的明顯情緒改變。乳腺疾病不僅給女性帶來心理壓力，還會影響夫妻“性趣”，進而造成夫妻關係緊張。
3、癌變。有研究表明乳腺增生與癌變有一定的關聯。其致病因素比較複雜，如治療不及時或治療不當，就可能發生癌變，隨時危及生命。
乳房疾病的誘發原因複雜多樣，在乳房出現不同類型的疼痛時，可以使用上述方法緩解，但是如果持續出現疼痛和出水的現象，就需要到醫院及時檢查清楚原因，儘量不要延誤病情。而且，乳房疾病及容易出現蔓延到其他身體器官，所以一定要及時緩解與治療。
