寶寶很容易由於餵養不當或生活習慣糟糕引起肝火旺盛，肝火旺盛的寶寶更容易哭鬧，睡眠不安，那麼，寶寶肝火旺有什麼表現呢，寶寶肝火旺盛喝什麼好？接下來本站小編就來說一說。
寶寶心肝火旺引起的睡眠不安，這種情況一般多見於0-6歲的嬰幼兒，那麼寶寶肝火旺還有什麼症狀表現呢?
體質辨別
1.聞口氣：口氣正常或帶異味
2.看舌：舌紅苔少、舌尖紅點刺
3.問大便：大便乾結、羊糞樣、便祕
4.察睡眠：夜寐差、啼哭、磨牙、煩躁
如果寶寶的眼睛泛紅，眼角還總是分泌眼屎，甚至寶寶睡醒後眼睛睜不開或者變小，這都說明寶寶的肝火太旺了。爸爸媽媽們就要多給寶寶喝白開水，讓寶寶多吃清淡的食物。煩躁多動、發熱多高熱驚風。
中醫認爲寶寶是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺即“上火”現象。
寶寶吃的東西就只有奶粉或者母乳;吃母乳的寶寶如果媽媽飲食不注意也會導致寶寶上火，等到了可以吃輔食的時候，能吃的東西也比較少，就很容易上火，出現盜汗或者是口腔潰瘍等情況。
寶寶生活不規律、心情積鬱、飲食不當，腸胃功能紊亂都會出現上火的現象。
1、小麥苗茶
材料：小麥苗一把，滑石粉2—3錢。
做法：水煎、去渣、代茶飲。
功效：身熱口渴，胸腹悶脹，汗多，小便不順暢，幫助寶寶降肝火。
2、柴甘茅根茶
材料：柴胡3—10錢，甘草2錢，白茅根10錢。
做法：水煎後取汁，加紅糖溶解、保溫，代茶頻服。
功效：用於寶寶口渴、身體煩熱，小便黃，清熱平肝火。
3、清暑茶
材料：茵陳、香薷3錢、車錢草、半邊蓮各三錢。
做法：水煎後取汁，加紅糖溶解、保溫代茶頻服。
功效：可以緩解寶寶口乾舌燥、頭昏熱、小便短黃、身體煩悶。主治寶寶肝火旺。
4、茵陳乾薑茶
材料：茵陳3—5錢、乾薑1錢。
做法：水煎後去渣，加入紅糖溶解，保溫代茶飲。
功效：用與寶寶肝火旺，手足不溫。
5、決明子茶
材料：決明子3錢。
做法：把單味炒決明子，直接泡茶飲用，直至茶水無色。
功效：決明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道較苦，對於肝火大的寶寶，是個降火的良方，主要清熱、疏通肝氣。
6、金銀花茶
材料：金銀花若干。
做法：開水沖泡。
功效：金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用，寶寶適量飲用此茶具有很好的清火作用，所以春季養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選。
7、枸杞茶
材料：枸杞子若干。
做法：開水沖泡。
功效：枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C等，具有補肝、益腎、明目的作用。家長泡茶給寶寶飲用，可以緩解肝火旺的症狀。
8、陳皮茶
材料：陳皮10克。
做法：將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。
功效：陳皮茶具有消暑的作用，寶寶夏秋季節肝火旺可適量飲用，具有良好的去肝火療效。同時還有化痰、健胃的作用。
