創可貼減肥法不是真的，不存在創可貼減肥法這種說法。
創可貼屬於外科醫療用品，能起到保護傷口、壓迫止血、預防感染的作用，臨牀上沒有任何權威資料能說明創可貼可以減肥。如果想要減肥，需要採取健康、合理的減肥方式，在控制飲食的基礎上再配合運動。減肥期間的飲食以高膳食纖維素、高維生素、低脂肪、低熱量的食物，少食多餐，控制食物的攝入量，每天還要增加飲水量，可以促進機體的新陳代謝。同時，還要積極的鍛鍊身體，可以選擇游泳、跑步、瑜伽、跳舞、騎單車等運動，可以增強脂肪的消耗，繼而達到減肥的目的。但是，一定要長期堅持，纔能有明顯的減肥效果。
對於減肥的人羣而言，不可輕信任何無科學依據的減肥方法，以免對身體健康造成影響。
