每個女性的月經週期都含有排卵期和安全期兩個階段，這兩個日子一個是排卵中屬於特別容易受孕階段所以也叫危險期，還有就是安全期分爲排卵前後排卵後，但是生活中很多事實證明安全期並非是百分百的安全，關於怎麼計算排卵期和安全期，下面小編來解釋。
排卵期
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2～3天的生命力，危險期。
安全期
安全期又分爲排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前三天的那段日期爲排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天爲排卵後安全期。一般來說，排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因爲有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。
女性的卵巢一個月只會排出一顆卵子，一般一個月進行兩次排卵的機率是非常小的，由於精子在女性輸卵管的生命力有時候會屬於爲止狀況，所以針對於利用安全期避孕的朋友來說，在排卵後的安全期的安全性遠大於排卵前的安全性。以上便是小編針對怎麼計算安全期和排卵期的全部介紹了。
