世界各國著名品牌嬰兒奶粉環境污染事情不斷暴發，許多年輕媽媽也因而再次重歸到傳統式的純母乳餵養中，“催乳師”這一熱門職業也摩肩接踵。現如今，多種類型的催乳培訓學校、催乳推拿企業在中國蓬勃發展，她們傳揚的各種各樣催乳方法讓年輕媽媽們目不暇接。催乳師給予的催乳服務項目大多數價格昂貴，做一次簡易的乳房推拿要200元上下，假如涉及到退奶、哺乳期乳腺炎等病症，收費標準高些。殊不知，這種“價格昂貴”的催乳服務項目是不是真真正正切實可行？一旦催乳不合理會對女性導致哪些的危害？女性在哺乳期間應當留意什麼健康保健關鍵點？這種全是必須年輕媽媽們要高度重視的難題。
催乳師都用什麼方法催乳？
1、芝麻油推拿：
催乳師開展催乳時，一般會首先用芝麻油敵人和乳房開展潤化，隨後用兩手全掌由乳房四周沿乳管輕輕地向乳房方位推撫，將年輕媽媽的乳管輸通開，使乳房越來越綿軟。最終用拇指和無名指在乳頭四周擠壓成型一番，以做到催乳的實際效果。
權威專家觀點：
乳房推拿的治療方法醫院裏也是有，但就推拿這一方法而言，其關鍵的功效是保證乳房內腺管順暢，推動血液循環系統，那樣媽媽在擠奶水時就較爲輕輕鬆鬆了。因此 催乳師這類推拿的方法，或是行得通的，可是在應用時務必留意技巧。假如技巧不精確或是手力過重，都很有可能會造成腺體阻塞加劇，比較嚴重得話很有可能會引起發炎。
醫師對孕婦開展乳房推拿時，一般會首先用溫開水對乳房開展清理，那樣既清理了乳房，還可以推動血液循環系統。爲了更好地避免 在推拿時損害肌膚，還可以在乳房和兩手上塗一些潤膚乳或是凡士林。在推拿時，一般是用兩手從乳房的頸靜脈向核心區漸漸地推。假如乳房上面有腫塊，就應當從好的位置引向難題位置，直至全部乳房越來越綿軟。
女性處在哺乳期間，乳房非常容易炎症。因此 除開在推拿上應留意技巧外，平常還要留意乳房環境衛生。除此之外，一些邊工作中有邊小孩的女性還要留意，不必由於工作中耽擱了一切正常的擠奶水時間。一般來講，兩到三個鐘頭應當擠一次，不然很有可能會造成發炎。
2、經穴治療法：
一些催乳師聲稱選用說白了的經穴治療法對乳腺管開展一根一根輸通，與此同時對於部分淋巴系統血循環開展合理推動，最終選用技術專業技巧對之前殘留在甲狀腺裏邊的增長肝纖維化顆粒物開展清除。
權威專家觀點：
在中醫學上面有中醫鍼灸下奶的方法，可是此項催乳方法對從業者的規定較高。一些家政服務公司的催乳師之前曾是醫院門診的醫護人員或是助養師，業務流程工作經驗非常豐富，請這種工作人員催乳相對性可以信賴。可是催乳師銷售市場中也混雜着非常總數的雜牌軍，因此 在請催乳師時，最好是問清晰另一方的資質證書狀況。除此之外，中醫鍼灸催乳必須一個醫治週期時間，實際效果因人有所不同的。
3、服用催乳食品類：
一些催乳師除開開展推拿催乳，還會繼續向媽媽們介紹自己企業生產製造的某種催乳食品類，並聲稱這種食品類的原材料選用多種多樣食藥同源的純天然珍貴綠色植物，能夠調整內分泌失調，提升垂體泌乳素代謝，可刺激性甲狀腺生長髮育，使乳汁分泌抑止因素(PIF)代謝降低，造成垂體泌乳素(PRL)提升，激話乳腺細胞，使乳腺細胞乳汁分泌這些。
權威專家觀點：
銷售市場上的催乳食品類究竟用的是啥原材料大家不知道的。但是中醫學覺得，許多中藥材和食材都對女性的分泌乳汁具有推動作用。
像中藥材中的桑樹、鹿茸片可以具有通乳的功效，蜂花粉、漏蘆等也是有催乳的實際效果。除此之外，年輕媽媽還可以到醫院門診配一些烏骨雞增乳膠襄、生溶劑等中藥方劑輔助催乳。
必須留意的是，一些年輕媽媽會服用添加東蟲夏草等名貴中藥材的飲食。養生藥膳能具有一定的催乳功效，可是還要對於每個人不一樣的身體情況對症治療。孕婦生完孩子氣血兩虛、體質虛弱，吃完養生藥膳之後更易上火，反倒對產後修復不好。並且餵奶階段的女性飲食搭配大多數營養成分不錯，再附加服用珍貴養生藥膳沒什麼大的必需。假如是由於體質虛弱，必須養血補氣，能夠適度服用一些高麗蔘，或是在中醫醫生具體指導下服用小量養生藥膳，一旦改進就可以終止服用了。
哺乳期間健康保健也很重要
權威專家強調催乳實際效果優劣因人有所不同的，搞好哺乳期間健康保健也很重要，純母乳餵養的時間一般爲6～10個月，可是如今許多年輕媽媽都是會奶水不夠或是退奶太早，迫不得已選用催乳的方式。不論是推拿催乳、中醫鍼灸催乳或是飲食療法催乳，實際效果的優劣全是因人有所不同的。與此同時，搞好哺乳期間健康保健也很重要——
1、應用純棉材料胸罩
母乳的是多少和許多要素有關。最先，年輕媽媽應當搞好充足的生完孩子乳房健康保健工作中，防止配戴化學纖維緊窄胸罩，儘可能挑選比較寬鬆的純棉材料。
2、胸部更替餵奶
媽媽在給寶寶餵奶時，左、右兩邊應當更替開展；奶水少，乳房小的一側要多餵母乳，做到2個乳房平等尺寸，而且調節到每一次餵奶恰好吸盡胸部母乳時爲宜，那樣的話，不容易因母乳產能過剩而造成感柒的機遇提升，也不會發生奶水不夠，還能夠預防過多母乳代謝造成未來乳房鬆馳、委縮。
3、防止攝取太多人體脂肪
哺乳期間女性還需要留意防止進食太多造成人體肥胖症。一些肥胖症女性的乳房看起來母乳許多，實際上全是人體脂肪。乳房人體脂肪太多並不是哪些好事兒，很有可能會造成乳腺堵塞，奶水商品流通不暢。
4、防止吸菸和染頭髮
香菸中除有煙焦油外，也有一氧化碳、二氧化碳、吡啶、氫氰酸、尼古丁等，這種化學物質可伴隨着濃煙被消化吸收到血夜中，進到奶水，進而危害小孩的成長髮育。與此同時小孩在母親抽菸的時候會吸二手菸，非常容易使呼吸系統粘膜損傷。
染頭髮一樣不被容許。如今應用的染髮膏燙頭髮劑中帶有多種多樣成分，會根據奶水發送給小寶寶，一般哺乳期間提議不必染頭髮燙頭髮。
5、維持開心情緒
哺乳期間媽媽應保持穩定的精神面貌，心情舒暢，生活規律、睡眠質量充裕，防止精神實質刺激性和消極情緒的危害。哺乳期媽媽的乳房通常發脹難受，給孩子餵奶也會一絲痛疼，這種都讓年輕媽媽覺得厭倦，進而滋長了捨棄純母乳餵養的想法。時間一久，很可能會造成分泌乳汁及代謝不暢，乃至退奶提早。
