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孕婦產前吃什麼巧克力

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孕婦產前吃什麼巧克力

其實很多孕婦朋友爲了寶寶以後能夠健康地生長髮育,所以在快要生產的時候心裏都是有一定的打算的。許多孕婦都會選擇以順產的方式來生寶寶,但是順產是很費力氣的,所以順產之前需要補充一定的能量,比如可以吃一些巧克力,那麼孕婦產前吃什麼巧克力呢?

孕婦產前吃什麼巧克力

一般情況下,在順產的第二產程,孕婦需要吃適當的巧克力,醫生會做詳細說明的。臨盆孕婦吃巧克力是爲了用高熱食物補充體力,以便於孕婦儲存熱量助於生產,但只能順產的時候吃,而且一定要是純巧克力。千萬不能選帶杏仁的巧克力,因爲7到10顆杏仁足以致死嬰兒。

孕婦產前吃什麼有助順產

1.紅糖

當預產期越來越近的時候,寶媽胃口可能會變得不那麼好,而且睡眠質量也會下降,導致體力也開始下降,這時可以喝一點紅糖水。紅糖含有大量蔗糖,蔗糖在進入人體內會被迅速吸收,利於補充體力,順利生產。

2.蓮藕

蓮藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血作用。由於藕粉中含有大量的澱粉,澱粉在進入人體內會轉換成葡萄糖,葡萄糖是熱量供給的好能源,能幫助產婦精力充沛的生下健康寶寶。

3.桂圓

在臨產前吃些桂圓是十分有益的,因爲桂圓湯能夠增加體力、穩定情緒,有良好的益氣補血作用,對幫助分娩有一定的好處。

孕婦在生產之前吃一定量的巧克力還是有好處的,因爲只有補充了能量才更有力氣,在順產的時候才能更順利。但是孕婦要注意不要吃有杏仁的巧克力,因爲對胎兒危害特別大。在上文中,除了巧克力在生產前可以吃,小編還列舉了其他幾種對分娩有好處的食物,希望孕婦朋友可以參考一下。

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