很多生過孩子的媽媽們在臨產前都會有一種渾身痠痛的體驗。很多媽媽們不知道爲什麼自己會在生孩子之前渾身痠痛。那麼，臨產前爲什麼渾身痠痛呢？
臨產前，女性的子宮會收縮。初期的不規則收縮和後期的規則收縮會導致腰部疼痛的症狀。分娩前幾天，大多數孕婦都有輕微的腰痠下降，這類似於月經的症狀。分娩前的常見症狀是陰道排出少量的血粘液，稱爲紅色，通常在分娩前2 - 3天出現紅色。分娩後也有紅色，隨着子宮開口的鬆動，開口時，宮頸口中的粘液就會流出。
當腹痛或腰痠發生時，子宮收緊、變硬，並開始不規則，每半小時或更長時間一次，然後子宮收縮逐漸變得規則。兩次收縮之間的間隔越來越短。子宮收縮持續越來越長，大約30 - 60秒，子宮收縮變得越來越強。這時，家人應該陪他們去醫院急診科準備分娩。
分娩時，子宮收縮緊隨其後，腹痛從子宮底部轉移到腹部，腰椎酸相應增加。這種子宮收縮是分娩時子宮肌肉有節奏的收縮，這是一種生理收縮。產婦在分娩時信心十足，子宮收縮後做對稱呼吸，每次收縮後放鬆全身肌肉，閉眼休息，高興地迎接可愛的寶寶。
