想順產的女性要注意什麼 女性順產注意事項

很多的媽媽想順產孩子，但是順產也是有很多的風險的，那麼順產要注意哪些事情呢，本站小編就來說說吧。

順產的好處有哪些?

對寶寶而言：

①分娩過程中子宮的收縮，能讓胎兒肺部得到鍛鍊，讓表面活性物質增加，肺泡易於擴張，出生後發生呼吸系統疾病少。

②子宮的收縮及產道的擠壓作用，使胎兒呼吸道內的羊水和粘液排擠出來，新生兒窒息及新生兒肺炎發生率大大減少。

對媽媽而言：

對於媽媽來說順產損傷小、出血少，生產當天就能下牀走動，恢復起來比較快。

還能避免宮腔手術操作可能帶來的感染等產後併發症。

想要順產需要注意的有哪些呢?

❃ 控制體重

懷孕期間準媽媽都很重視飲食營養。

如果不注意控制體重，營養補充過多、脂肪攝入過多就容易造成肥胖和腹中胎兒發育過大。

胎兒過大在分娩時很難順利通過產道，只能依靠手術了.

所以孕媽控制體重很重要。

❃ 定時產檢確保寶寶情況良好

胎寶寶在準媽媽體內的位置對能否順產也十分關鍵。

胎位不正常便加大了難產的可能性，但也無需過度擔心。

媽媽們可以通過醫生的指導做一些胎位矯正操，如果胎位正了，就可以選擇順產了。

❃ 適量運動

適當運動不僅有利於控制孕期體重，也有利於對骨盆肌的鍛鍊。

它有助於順產，可以縮短產程，降低難產機率。

如果準媽媽的身體沒什麼特殊情況，而且胎兒的發育也沒有什麼異常反應，那麼準媽媽每天是可以適量運動的。

❃ 做好心理準備

很多產婦在產前都有分娩恐懼症，越是臨近產期就越是拿不定注意。

很多產婦就在陣痛開始時，就因爲受不了那種疼痛而選擇剖宮產。

如果已經下定決心選擇順產的話，那媽媽們就需要做好足夠的心理準備：

相信在醫生和助產士的幫助下自己一定會安全、順利地度過分娩，迎接寶寶的來臨。