孕婦到了孕中期會出現一個比較普遍的現象，那就是假性宮縮。孕婦在早期時候不易察覺，給孕婦身體帶來嚴重影響，使之不能正常的生活，那麼爲什麼會出現這一假象，下面就來着重介紹下孕中期假性宮縮的原因。
孕中期假性宮縮的原因
假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發的子宮收縮。出現的時間無規律，程度也時強時弱。假性宮縮在懷孕6周左右，要到懷孕中期以後纔開始有感覺。臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會越來越頻繁。
分娩前數週，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限於子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故並非臨產，稱爲假陣縮。
孕早期的假性宮縮不會引起宮頸的任何變化。而孕晚期的子宮收縮可能會幫助宮頸變“成熟”：宮頸逐漸變軟、變薄。甚至還可能會使子宮頸管開始略微張開。這個時期有時指示着分娩前期的到來。
孕晚期假性宮縮怎麼辦
一般在分娩前數週，在例行產檢時應該主動告訴醫師，醫師即會幫孕婦們安排最適當的檢查及處置，出現這種情況的時候要注意休息，不要刺激腹部，不必服用任何藥物，如果有腰痠和腹痛就要及時去醫院就診。如果頻繁的出現這種情況就要臥牀休息。
平時孕媽咪除了自己提高警覺外，可以做以下自我檢查：
1、是否緊張、太過勞累或前晚沒睡好。
2、是否肚子太用力，例如提重物、抱小孩子。
3、是否從事太過激烈的運動。
孕中期假性宮縮的原因，首先，孕媽不要擔心這是一種正常的妊娠現象，其次可到醫院詳細檢查一下，以免引發別的其它疾病。那麼，平時日常生活中要避免從事體力勞動，
可適當去戶外進行鍛鍊，保持良好的心情，飲食宜清淡。
