女性懷孕6個月的時候已經到了孕中期的時候，這個時候的孕婦正處於懷孕期間最舒適的一段時期，身體也變得越來越笨重。這個時候很多孕婦都出現了假性宮縮，這讓很多孕婦都非常擔心，自己的寶寶是不是存在着問題呢？孕6個月假性宮縮的原因是什麼呢？
假宮縮也叫作遷延宮縮，是一種偶發性的子宮收縮情況，主要特點就是沒有規律、沒有週期性、強弱程度也不同。一般假性宮縮在孕婦懷孕後的六週左右就已經開始了，只是孕媽需要到懷孕中期才能感覺到，所以孕媽如果在懷孕六個月的時候感覺到假性宮縮的症狀，是正常的。
通常，孕婦會在妊娠的最後幾個月出現不規則的宮縮情況，尤其是最後幾周。當孕婦感覺到胎動的時候，把手放到腹部就會感覺腹部會不時的變硬。提醒孕婦，孕晚期經常摸肚子會引起假性宮縮，嚴重可導致早產。真宮縮也是不規則的，強度比較弱，但會逐漸變的有規律，強度也會越來越強，宮縮持續的時間也會越來越長，宮縮時間間隔會變短，真宮縮是臨產的一個重要特徵。
提醒孕婦，如果出現了假性宮縮應該注意休息，千萬不能刺激腹部。如果假宮縮伴有強烈的腹痛感，比如已經痛到坐立不安，不能正常的工作和生活等，此時就要立即到醫院就診了。發生宮縮時可以先平臥、閉目、放鬆思緒，用鼻子深呼吸，然後，用口深呼吸放鬆腹部，最後再用鼻子吸氣、屏氣、長呼氣。
孕婦如果想要緩解假性宮縮，可以改變活動或者姿勢，不同人適合的方式也是不同的，有時可能走路能夠緩解不適，有時則是休息才能緩解不適。也可以洗個熱水澡，放鬆身體緩解宮縮。有時候假性宮縮是由於脫水引起的，如果是這種情況，孕婦可以喝幾杯水，這樣就能緩解宮縮了。
本文詳細介紹了孕6個月假性宮縮的原因。作爲一名孕6個月的女性，你最好是知道自己IDE假性宮縮到底是什麼原因造成的，這樣的話就可以讓你的假性宮縮發生的時候你可以做到心中有數，可以讓你更好的保護好自己的寶寶，避免出現問題哦。
