孕婦初期可以喝七喜嗎

孕婦在懷孕期間會想吃各種各樣的食物，但是有些食物會對寶寶的健康的造成一定的危害。夏天氣溫逐漸升高，孕婦在此期間也想要和一些冰涼的汽水，比如可樂、雪碧、七喜等。來緩解炎熱。但是不知道可不可以喝一些，那麼，孕婦初期可以喝七喜嗎？

孕婦初期可以喝七喜嗎

1、汽水中含有較多的磷酸鹽，進入腸道後會影響對鐵的吸收，導致孕婦發生缺鐵性貧血。汽水中的大量鈉鹽有誘發妊娠高血壓綜合症的危險，對消除孕期水腫也無益。一般如進食少量是不會有影響的，主要是不要大量食用。

2、愛喝汽水，這些飲食習慣在懷孕後應該停止，否則會對胎兒和母體產生不良影響。

3、氣體性飲料含有較多的磷酸鹽，進入腸道後會影響鐵的吸收，導致孕婦發生缺鐵性貧血。氣體性飲料還含有大量的鈉，會加重孕婦的水腫症狀。

孕婦吃什麼水果好

1、蘋果。細纖維含量高，有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育，有助於胎兒後天的記憶力。而且，在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大爲降低。

2、葡萄。富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發育。

關於孕婦初期可以喝七喜嗎這個問題，孕婦們在懷孕期間儘量不要喝。如果想要喝，可以稍微少喝一點。但是汽水含有大量磷酸鹽，對腸胃不好，會導致貧血發生。嚴重還可能全身浮腫。媽媽們可以喝一些果汁來代替喝汽水等。