女性十月懷胎是相當不容易的。有些女性因爲身體素質比較好一些，因此胎兒發育的也比較好，那麼就會比較容易一點。如果孕期黃體酮比較低，或者一些有輕微出血的現象，孕媽就不得不選擇保胎。胎胎的過程中，孕媽需要注意很多事項。那麼保胎期能喝鯽魚湯嗎？
一般來說，保胎期間可以喝鯽魚湯。孕媽在保胎期間需要增加營養，不僅自己需要代謝一部分，而且還要提供營養物質給胎寶寶。鯽魚湯可以提高孕媽免疫力，避免在孕期感冒。而且蛋白質是合成細胞的主要組成元素，對身體有很多的好處，讓胎兒發育的更好，尤其是胎兒的智力發育方面，因此孕媽保胎期間可以喝鯽魚湯。
孕媽在保胎期間需要注意一定的事項，比如說盡量的臥牀休息，不要吃辛辣刺激性的食物以防止刺激宮縮，不要發生性生活，防止引起流產或者是早產。最主要的是要保持心情愉快，孕媽容易生氣會對胎寶寶的心臟發育不好，可以根據身體情況，適當的去外面呼吸新鮮空氣，不要在家裏胡思亂想。所以，還是保胎期間可以喝鯽魚湯，但是要注意一定要食材新鮮。
