懷孕過程是個艱辛又幸福的過程，準媽媽在懷孕期間可能會感覺到呼吸困難、胸悶或者氣短，這些症狀尤其在孕晚期的時候會出現。準媽媽也不必過於擔心，在你一切正常的情況下，出現這些情況的時候，要避免疲勞過度和劇烈運動，這種呼吸困難所造成原因，往往由於子宮體積增大，往上頂壓腹部膈肌，因而減少胸廓的體積，造成孕婦呼吸短促，有窒息感。
引起孕婦呼吸困難除了是子宮體積增大，也許還會有一些其他的原因，比如空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。
懷孕期間出現胸悶氣短，感覺呼氣不舒服，難受的現象。隨着胎兒的長大有加重的趨勢，生產後即可恢復。所以各位準媽媽按時檢查孕前檢查b超，隨時跟進寶寶的生長髮育情況，如果因爲呼吸困難導致寶寶發育有影響，就能及時找對方法確診。
胎兒發育不斷增大導致膈肌上升會引起胸悶、氣短，不必擔心，也不必吃藥治療，準媽媽別吃太多高脂肪、高鹽和高糖的食物，因爲這類食物會增加體重，並使你喘不過氣來的現象更嚴重。只要加強飲食營養，注意休息即可。準媽媽日常還得注意多喝水，儘量做到少量多餐，定期孕檢，保持心情愉快。
