由於生活壓力太大，有的朋友在進食過後會經常性出現打嗝的情況，對於這種情況出現的原因卻不太清楚，其實出現這樣的情況是和身體狀況有關係的。因爲平日裏對於生活作息與飲食規律沒有明確的要求，以至於經常會出現這種情況，因此，關於胃脹氣打嗝是什麼病的問題受到人們的關注。
胃脹氣打嗝是什麼病
是脾胃溼熱導致清氣不能上升，濁氣不能下降,濁氣上逆引起胃脹氣，打嗝，泛酸，胃痛等症狀。可能是慢性胃炎腸胃功能紊亂所致，也可能是胃的消化不好，吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。還有就是生活作息不正常還可能定時定量，造成腸道過於飢餓或過於飽食，導致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重。
胃脹氣打嗝怎麼辦
飲食一定要養胃，少食多餐，忌食生冷飲食，戒菸戒酒戒飲料，不食過冷過熱過油食物平時注意多運動，多喝水，多補充些維生素、保護胃粘膜，養成每天排便的習慣。可以熱敷，按摩腹部，不吃刺激性辛辣生涼食物，吃易消化食物。要養成良好的生活作息習慣，與飲食習慣。
相信大家通過閱讀小編胃脹氣打嗝是什麼病問題的詳細內容介紹，對於胃脹氣打嗝是什麼病問題有了清晰的認識，希望各位朋友們在平日裏一定要注意對自己的身體保護，多多休息，不要太過於勞累，保持心情舒暢，養成良好的生活作息與飲食規律。
