給嬰兒補鐵，可以在食物上下功夫，由於鐵元素可以在天然食物中獲得，因此給寶寶制定一個補鐵食譜是不錯的選擇，讓寶寶在日常飲食中獲得鐵的攝入，不過一定要記得把食物做碎一些，才適合嬰兒食用。
1、雞血豆腐湯
材料：雞血、豆腐、瘦肉、胡蘿蔔、雞蛋、黑木耳
做法：把豆腐和雞血切成細條，將黑木耳、熟瘦肉、胡蘿蔔切絲，把這些材料一同放入鍋中燒開，然後加入適量醬油、香油和鹽，用澱粉勾薄芡，加入雞蛋液，就可以給寶寶吃了。
2、豬肝瘦肉粥
材料：豬肝、瘦豬肉、大米
做法：把豬肝洗淨後剁碎，將瘦豬肉洗淨後剁碎，加入油鹽均勻攪拌，然後與洗淨的大米一起放入鍋中，加水煮熟即可，記得食物要切碎一些。
3、棗泥肝羹
材料：紅棗、豬肝、西紅柿
做法：把紅棗用清水浸泡1個小時，然後去皮和核，把棗肉剁碎。將西紅柿去皮切成泥狀，豬肝用攪拌機打碎，最後把這些材料均勻地混合在一起，加上適量的清水上鍋蒸熟，適合嬰兒食用。
嬰兒補鐵的藥物在我們的身體內，鐵的作用可不能小覷哦，它是合成血紅蛋白的主要原料之一。如果缺鐵的話，很有可能會造成免疫功能下降、容易疲乏、注意力不集中、記憶力減退等情況，大人如此，小孩更加不用說了。嬰兒補鐵已經成爲了衆多粑粑麻麻關注的重點，如何科學補鐵也困擾住了不少的家長。如果寶寶缺鐵嚴重的話，那麼就要進行吃藥了，那麼嬰兒補鐵吃什麼藥呢？有沒有什麼注意事項呢？媽網百科馬上爲大家科普一下這方面的內容。
市面上的補鐵藥物有很多，但是要符合嬰兒進食，又不傷害寶寶的健康，安全性是首先要考慮的。建議服用常用的小兒鐵劑鐵之緣片，口味好孩子喜歡吃，鐵之緣片含高活性的二價鐵乳酸亞鐵，不用經過胃酸轉化，直接在腸胃高效吸收，補鐵安全見效快，不會刺激寶寶的腸胃，其阿膠成分還能改善寶寶缺鐵引起的缺鐵性貧血，富鋅蛋白粉可促進補鐵的吸收，同時爲寶寶增加發育所需的營養，很適合寶寶補鐵服用。
媽網百科碎碎念：除了藥物的進食之外，生活中還應適當的添加鐵的輔食，如：紅肉、動物肝、動物血等含鐵高的動物性食物，不僅能鍛鍊寶寶的腸胃，還能爲寶寶提供發育所需的其他營養。
嬰兒缺鐵的原因寶寶缺鐵的原因：
1、寶寶體內存鐵量不足，寶寶體內的鐵在胎兒時期是從母體獲得的，離開母體後，寶寶的身體就會把這些鐵存儲在體內，這些鐵在出生5個月內已足夠用於血紅蛋白的合成。但是如果媽媽缺鐵或者胎兒早產，新生兒的存鐵量就會不足，雙胞胎的存鐵量也會出現不足。
2、寶寶攝入的鐵不夠，嬰兒主要是從母乳和牛乳中吸收營養，如果母乳和牛乳中鐵的含量均較低，那麼寶寶也會出現缺鐵，這時候需要添加一些含鐵的輔食。
3、鐵消耗多也是寶寶缺鐵的原因，由於寶寶容易出現腹瀉和吸收不良的症狀，這些都可造成鐵的流失，阻礙鐵吸收。
嬰兒生長髮育快也是造成缺鐵的一個原因，因爲在發育的時候，鐵的需求量很大，這時也會造成缺鐵。
嬰兒缺鐵的信號寶寶如果缺鐵的話，媽媽通過觀察是可以發現的，當寶寶的皮膚和粘膜出現蒼白時，可能存在缺鐵的狀況，尤其以口脣、口腔黏膜及甲牀蒼白最爲明顯。而寶寶容易哭鬧，或者精神不振、食慾減退時，也可能是缺鐵的表現，稍微大一些的寶寶還可能出現說自己頭暈，甚至眼前發黑的症狀，這些都說明寶寶缺鐵。
醫生的檢查也可以看出寶寶是否缺鐵，由於缺鐵會造成貧血，因此通過檢查是否貧血可以判斷寶寶缺鐵狀況，嬰兒期造血系統不完善，會出現短暫的自限性生理性貧血，2～3個月時血紅蛋白含量降至110g/L，但3個月後會逐漸恢復到正常。
嬰兒缺鐵的危害1、貧血，這也是最廣爲人知的危害，缺鐵性貧血會伴有疲乏，煩躁，心悸，氣短，頭暈，頭疼等症狀，兒童則表現爲發育遲緩，注意力不集中，還有一些患者會有厭食、胃灼熱、脹氣、噁心及便祕等胃腸道症狀。
2、影響運動能力，缺鐵的人運動能力低下，經常容易感到疲勞，對體育鍛煉力不從心，平時的一些體力活兒也難以勝任。
3、缺鐵還會影響免疫系統，缺鐵的人免疫力低，很容易受到各種細菌和病毒的感染，表現爲反覆上呼吸道感染等。
如何預防嬰兒缺鐵寶寶的健康是多少家長願望，從懷胎十月到呱呱墜地，再到咿呀學語，蹣跚學步，到最後的長大成人，每一步都傾注了父母無數的心血。但是寶寶的成長並非一帆風順，總會有各種磕碰讓人操心不已。好比如寶寶缺鐵，我們都知道缺鐵會造成貧血，影響免疫功能，甚至影響兒童的生長髮育。所以說，爲了預防這樣的事情發生，作爲家長的必須要掌握好預防嬰兒缺鐵的妙招。
1、注意飲食，由於鐵蘊含在一些日常食物中，所以我們需要合理安排膳食，保證每天的飲食能夠攝取足夠的鐵含量，而且還要善於搭配，食用一些促進鐵吸收的食物，這樣能夠有效預防缺鐵性貧血。
2、檢查自己是否有導致鐵缺乏及缺鐵性貧血的病因，如果有的話要積極治療，防止身體中鐵的流失，從而降低缺鐵性貧血發生的機率。
3、寶寶出生後儘量母乳餵養，這是預防缺鐵性貧血的最好方法。但乳母要注意攝取富含鐵的食物。
4、妊娠和哺乳期的婦女更要注重鐵的補充，因爲在這些時期，女性對於鐵的需求更大，爲了防止母嬰缺鐵性貧血的發生，就需要更多的攝取含鐵的食物，同時還需要對患有缺鐵性貧血的孕婦進行有效的治療，這樣才能降低新生兒患缺鐵性貧血的機率。
