嬰兒應該可以說是一個非常嗜睡的羣體。寶貝每天的活動除了吃喝拉撒以外的時間幾乎都用在了睡眠上。由於嬰兒的睡眠時間看起來似乎是想睡多久就睡多久，這就導致了很多的父母都非常的擔心不知道寶寶睡這麼長時間是否有什麼其他的問題。那麼，小編就帶大家先了解一下7月寶寶的睡眠時間要多久。
7月寶寶的睡眠時間要多久
一般來說7個月的嬰兒每天睡眠時間應保證在15～16個小時，但是睡眠的時間和睡眠的一些方面，寶寶個體差異特別大，有的可以差好幾個小時。媽媽可以讓寶寶白天一般睡2-3次，上午睡1次，下午睡1-2次。由於寶寶的個體差異，同上個月相比，一般上午睡1-2小時，下午睡2-3小時。寶寶在7月總體上的規律是，白天的睡眠時間及次數會逐漸減少。
7月寶寶睡眠不好怎麼回事
嬰兒睡眠情況不好是很常見的一種現象。比如入睡困難，半夜驚醒，奶睡，放下就醒，睡眠時間短，愛哭鬧等等。但這並不代表沒有辦法了。小編建議關於嬰兒睡眠，首先需要各位家長耐心，排除生理方面的原因，比如生病。再者有環境、習慣、家長行爲等等多方面因素。總之，在排除病理方面的原因之外需要針對性對嬰兒進行睡眠引導學習。
養育孩子是一個十分辛苦而又甜蜜的過程。生活中會出現各種問題那是寶貝與父母之間一次次的磨合，希望所有初爲人父母的新手爸媽們，在遇到問題時不要太緊張，可以多去諮詢一些有經驗的寶爸寶媽，也可以買些育兒書籍看一看。時間久了，相信自家的寶貝會促使各位爸媽成爲優秀的父母。
