可愛的孩子在出生以後，家長高興的同時也是非常痛苦的，不能很好的睡覺對家長是一種非常大的折磨，孩子在白天的時候，睡覺得時間比較長，晚上就會出現不想睡的現象，也就是大家常說的黑白顛倒，那麼大家知道爲什麼寶寶會黑白顛倒嗎？
其實孩子出現黑白顛倒的現象是孩子出生以後，不適應時間和環境的原因。要知道孩子在肚子生活的時候，是沒有黑夜和白天的說法的，孩子會根據家長的休息時間來選擇安排自己的生活，如果孕婦在懷孕期間，晚上睡覺比較少，孩子就會選擇在白天休息，晚上玩耍。
當然有的孩子出現黑白顛倒的現象是因爲孩子白天睡覺太多，導致黑夜不能睡眠的現象，如果孩子白天比較貪睡，家長一定要多和孩子玩耍一下，讓孩子白天少睡一會，這樣孩子在晚上的時候就能多睡一會了。
孩子晚上睡覺得時候，家長一定要讓孩子吃飽睡，這樣孩子在晚上就會有一個大的睡眠時間。當然，給孩子一個舒適的睡眠環境也能夠讓孩子很好的睡覺。家長在發現孩子有黑白顛倒的症狀以後，一定要及時的糾正，以免孩子的作息時間不規律。
