寶寶在出生6個月前，最好是給寶寶吃母乳，可以補充全面的營養。隨着寶寶的成長，寶寶成長所需的營養，依靠母乳已經不能更好的補充，所以需要斷奶，那麼怎樣科學斷奶對乳房好？
1.斷奶要循序漸進：斷奶對於每位寶媽來說，都不是能着急的事情，循序漸進，讓寶寶有更好的適應過程。科學的斷奶，不光可以讓寶寶更好的接受新的食物，還可以保護好寶媽的乳房。在斷奶時候，寶媽要注意不能在多吃一些容易漲奶的食物，會使得奶水越來越多。可以適當的吃一些容易回奶的食物。
2.做好個人衛生工作：另外還要注意乳房的清潔工作要做好。要觀察自己奶量的多少，在做好充足的斷奶準備工作，及時觀察自己乳房的情況，防止因爲漲奶得乳腺炎。
3.選擇合適的季節斷奶：最後斷奶時乳房感覺很脹痛，所以要注意不能有劇烈的運動，寶寶可以先由別的家人進行照顧。可以選擇涼爽的天氣給寶寶斷奶，因爲剛剛換季的時候，天氣因爲變化不穩定，正是寶寶容易生病的季節。錯過季節的交換進行斷奶，可以避免寶寶因爲天氣引起上火，也可以避免家長因爲過於擔心心疼寶寶，而着急。
