身高不僅僅會限制一個人的職業選擇。有不少職業都只招聘個子高的人，還會影響一個人的自尊心。不少父母都希望自己的孩子能越長越高，可是，孩子還只有幾歲的時候，就已經比同齡人要矮一些了。小孩長得矮怎麼辦？
1、要是小孩一直不長個子的話，可以讓其多吃一些含有鈣元素的食物，補鈣是很有必要的。每天多喝牛奶就能補鈣，不一定要讓孩子去吃鈣片，有一些鈣片的吸收率並不高，補鈣效果不理想。還要多帶孩子去曬太陽，能促進鈣元素的吸收，能促進骨骼發育。在補鈣的時候也不要忘記補充維生素D。
2、孩子長不高，可能是因爲其睡眠不足。想要讓小孩長高就必須要爲其提供一個好的睡眠環境，還應該培養其按時入睡的好習慣。有的小孩有尿牀的壞習慣，家長可以爲其準備尿不溼，這樣就不會影響其睡眠質量了，也就可以讓小孩好好睡一覺，睡醒之後就會長高個子啦。
3、孩子的心情也和其個子有關，心情不好的話，成長髮育的速度也會慢下來，自然就長不高啦。想要小孩長高的話，就必須要讓其每天開開心心。
