寶寶茁長的成長對於父母來說就是最大的希望，寶寶的成長過程也是父母學習成長的一次鍛鍊機會。寶寶怎麼吃該吃什麼成爲困擾爸媽的一個難題，究竟寶寶吃什麼樣的輔食才能健康的成長呢？下面一起來學習一下。
1、輔食添加的順序
正常來說寶寶六個月以後就可以添加輔食了，首先應該從營養豐富又不易過敏的米粉開始添加，當寶寶逐漸適應了米粉以後，可以適時的添加蛋黃。然後是新鮮的蔬菜泥、各種果泥，最後再添加肉類的食物。
2、輔食添加的原則
首先添加輔食應該從單一到多樣，當寶寶逐漸適應了一個品種以再考慮添加另一種。一種食物適應3-5天，這樣不僅能發現寶寶的喜好，還能及時發現過敏的食物。其次是要由稀到稠的過度，先從奶到米粉然後再到粥和飯。然後是由少到多的原則，例如蛋黃先添加1/3再過渡到半個然後整個。最後是要從細到粗，例如從稀菜泥到碎菜末，最後到炒菜。
以上就是爲大家介紹的關於寶寶添加輔食的一些注意事項，媽媽們可以根據自家寶寶的情況添加合適的輔食。
