上火是比較常見的不良症狀，在上火的時候，會有喉嚨腫痛、小便赤黃的症狀，而在嚴重的時候，還會導致口腔潰瘍和流鼻血。如果發現有上火的情況，大家就應該及時的去火了。那麼，小孩子肺火大該如何去火呢？
小孩子肺火大的話，最好是多吃點去火的水果，例如梨子。在各類的去火食物中，梨子的去火效果過名利前茅，它具有清熱、化痰和潤燥的作用。而且梨子裏面的水份充沛，對於肺部還具有滋養功效。
吃枇杷也能夠去火，而且它含有很多維生素A、果糖鐵以及鈣，是很有營養的食物。家長們可以把枇杷葉曬乾，然後熬水給孩子喝，這有出色的去肺火作用。另外，甘蔗是小孩子比較喜愛的水果，它可以去火滋陰、清熱解毒。
想要給孩子去火，還可以多吃點蔬菜，能夠去火的蔬菜非常多，比如芹菜，就能夠去肺火、去肝火。家長們可以給孩子吃些蓮藕，它不但香脆清甜可口，而且還有清熱、生津以及潤肺去火的功效。如果孩子的上火情況較爲嚴重的話，在食療的同時，還可以給孩子服用一些去火的藥物。
