哺乳期出現積乳的情況是新手媽媽經常遇到的問題，一旦積乳孩子就無法正常吃奶，而且寶媽身體也是很難受的，所以這個問題需要多瞭解。有則可以找到好的解決方法，沒有的話也可以做好預防措施。下面就來看看哺乳期反覆積乳怎麼辦？
哺乳期反覆積乳怎麼辦
堵奶的哺乳期媽媽，如果症狀輕的讓寶寶吸一吸就好了，但如果堵奶症狀較重的情況下，如果沒處理好，就會疼痛難忍，還可能會發展成乳腺炎。所以如果哺乳期反覆積乳就要注意以下問題了。
1、脹奶時間越久，乳房內部的壓力就會越大，過度膨脹的腺泡壓迫附近的乳房組織形成水腫，這時雖然奶水很多，但是寶寶吸吮起來卻十分困難，乳汁排出也特別不暢快，導致堵奶、硬塊的發生。如果出現這種情況讓寶寶馬上吸吮；孩子不在身邊，用手擠奶或者吸奶器擠出一些奶水，感到舒服了就可以。
2、大的情緒波動，比如生氣、焦慮時，很容易堵奶。所以哺乳期的女性還是要保持良好的心態，這也是預防哺乳期反覆積乳的一個重要方法。
積乳後需要注意哪些問題
1、積乳後找催乳師就可以，而且寶寶是最好的催乳師，如果堵奶，首先讓寶寶的鼻尖對着硬塊的方向，多吸吮；
2、如果寶寶不配合，可以用手擠奶或者讓專業催乳師幫忙排奶，希望寶媽要注意乳房很嬌嫩，切忌大力按揉，用力不當，不但不會解決問題，還會造成更嚴重的乳腺炎或化膿等狀況；
3、要想在哺乳期間不堵奶，就要做到：充足的休息、平和的情緒、均衡的飲食。
哺乳期反覆積乳怎麼辦？這樣的情況一直都困擾了很多寶媽，不知大家看完本文的介紹後是否已經有答案了。其實積乳的原因是有很多的，寶媽及家人爲了孩子可以每天都吃到營養豐富的母乳，要在飲食方面多注意，做到合理搭配，同時一定要記得保證良好心情。
