有的女性給孩子斷奶會很順利，而且在斷奶後也沒有什麼不適症狀。但是有一部分女性在斷奶後，乳房裏卻生出了乳塊。
1、女性乳房裏的乳塊是可以通過按摩來緩解和消除的，可以將乳房浸泡在熱水中，乳塊可以軟化、溶解，而且在浸泡的同時用手按摩乳房，可以將淤積的乳汁排出。
2、女性朋友們可以將木梳放在微波爐或用火烤加熱，然後對乳房裏的乳塊進行梳理，堅持一段時間，乳塊就會逐漸的變小、消失。
3、如果女性乳房裏的乳塊不是很硬的話，可以使用吸奶器將淤積在乳腺的乳汁吸出來，而後再用手對乳房進行按摩，便能夠使乳塊消失。
4、乳房出現乳塊的時候，也可以多吃一些具有通乳作用的食物，這有助於是乳腺暢通，將淤積的乳液排出。
女性在出現了乳塊的時候，是可以通過按摩來消除的，通常都會有很好的效果。不過，在按摩的時候動作要輕柔，不可用力過大。
