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剖腹產月子飲食

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剖腹產月子飲食

因爲一些特殊的原因,有些女性不得不選擇剖腹產子。那麼她們在月子期間的食譜都是有哪些呢?今天就讓小編來說一下。

首先,剖腹產之後的24個小時內,產婦的腸胃功能會慢慢的開始恢復,這個時候只能夠吃一些流食,比方說小米粥或者是蛋湯,切記喝牛奶,喝豆漿,特別容易引起脹氣。

過了24小時之後,應該儘量的避免比較油膩的食物可以喝,適當的雞湯,魚湯或者是肉湯,但是不能夠加酒。

豬肝能夠幫助產婦有效的排出惡露,還能夠及時的補血,也是最好的固定食物;甜品也能夠有效的幫助排除惡露。尤其是那些子宮收縮不佳的產婦,可以適量的服用一些酪梨油,能夠幫助產婦的平滑肌收縮以及便祕的現象。

魚和維他命c,能夠有助於產婦傷口的癒合。

黃芪加紅棗加枸杞,放入老母雞體內蒸熟可以有效的給剖腹產的女性,補充營養

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