作爲一個新晉媽媽，既幸福又煩惱。煩惱什麼？生完小孩後，身材走樣了，不過不用擔心，任何問題都有相應的解決辦法。愛美的的女性多數生完小孩都會使用收腹帶，以改善身材，但並非所有女性都能正確知道收腹帶應該什麼時候用。下面就和大家說一下收腹帶什麼時候用效果最好。
一、自然分娩的女性月子後纔可使用收腹帶
有些女性認爲，自然分娩後腹部沒有傷口，所以可以立即使用收腹帶。但是，分娩後腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環自然排除體外，如果過早使用束縛帶只會限制體內血液循環，很不利於體內惡露排出，更不利於呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。另外，過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，可能會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利於盆骨的恢復。
因此建議自然分娩的女性應該在產後身體恢復較好後開始使用骨盆矯正帶，到產後1個月後，再使用順產專用收腹帶，幫助塑身。
二、剖腹產後立即使用剖腹產專用收腹帶，固定傷口
剖腹產後腹腔內臟受到侵入性手術影響，術後需要立即使用剖腹產專用收腹帶，來固定傷口，促進傷口癒合，防止內臟下垂。此時，收腹帶的護理作用大於塑身作用，所以在選購剖腹產收腹帶時，切忌一味收緊尺碼，而更應該選擇透氣性能好，穿戴舒適，並能根據剖腹產傷口的位置和恢復程度，自由調節鬆緊的剖腹產專用收腹帶。同時，還可以同步使用骨盆矯正帶儘快幫助盆骨恢復到產前尺寸。
另外，剛生完孩子的人很容易脹氣、腸胃蠕動不佳，所以，在三餐之前一定要將它取下。吃完飯半小時後在重新綁。產後3周要堅持綁，鬆了就重綁，要保證束腰帶足夠緊，能夠兜住贅肉，磨平腹部曲線，3周過後，就可稍微緩解幫束腰帶的時間，白天依舊堅持綁，晚上可拆下。
好了，掌握了收腹帶的使用時間，就要嚴格去執行，並且要堅持，這樣效果才明顯。希望每位媽媽都能如願矯正自己的身材，做一個幸福快樂的媽媽。
