在養育孩子的過程中，有很多階段是必須經歷的，像是哺乳期、斷奶期、長牙期和換牙期等。其中多數階段要寶寶自己經歷，也有一些需寶媽參與其中。比如，到了斷奶期，寶媽給寶寶斷奶就是很重要的事情。那麼，斷奶七天了乳房下半部分脹痛正常嗎？
乳房脹痛可能是奶水過多或有奶結。如果寶媽斷奶比較迅速的話，奶水無法在短時間內立即停止分泌，加上回奶方法不當，很可能斷奶幾天後，乳房裏還是有大量的奶水分泌。而這些奶水沒有及時吮吸出來，就會導致乳房脹痛。時間久了，很容易形成奶結，誘發炎症。
如果寶媽的乳房在斷奶七天後，已經沒有奶水流出，但乳房還是有脹痛現象，則很可能是以前分泌的奶水沒有排出，已經變成了奶結。寶媽可摸下乳房，看有無較硬的結塊。如果是奶結，可以用熱敷乳房或是按摩的辦法使奶結散開。發生了炎症則要服藥來治療。
寶媽在斷奶時，除了不再讓寶寶吮吸乳頭外，還要採取其他辦法積極地回奶。比如，可以吃些炒麥芽、大麥茶、蒲公英、香椿和韭菜等幫助回奶，也可以利用藥物回奶。
