中國對於做月子是很重視的，坐月子簡單來說，就是女性在生產後的一個月需要好好的休息，不能碰水，也不能吃寒涼的食物，飲食方面需要有營養，這樣才能讓身體更快的恢復。按照老人的說法，就是月子如果沒有坐好的話，年紀大了，各種疾病都會找上門。坐月子是有飲食禁忌的，那麼，坐月子能不能吃米線呢？
米線是大米製作而成的，每個地方的米線不同，產婦可以吃比較細的，容易消化的米線。有一些地方會專門給產婦吃米線，因爲容易消化，且有營養。需要注意的是，如果是不太容易消化的米線，或者是比較硬的米線，產婦還是不要吃，避免引起消化不良。
產婦的飲食一定要健康，需要吃純天然的食物，特別是母乳餵養的產婦，如果飲食不健康，吃了添加劑太多的食物，奶水也有會有問題，這樣會影響到寶寶的健康，還有發育。產婦的飲食需要均衡，不要一味的吃高熱量的食物，這樣容易引起便祕，寶寶也會便祕。
坐月子確實是很重要的，這個中國幾千年來總結得出的道理，所以年輕的產婦一定要注意保護自己，避免着涼。如果有條件的話，產後兩個月內都不要碰冷水，這樣對身體好，對卵巢好。女性的卵巢健康了，人才能更加健康，更加年輕。
