現在基本提倡母乳餵養，母乳餵養對大人和孩子都有很多的好處，母乳餵養是很辛苦的，從這也體現了母愛的偉大，只想用盡所有來給寶寶最好的愛，但是產後堵奶是很多媽媽常遇到的事，那麼產後七天堵奶怎麼辦？
堵奶是很常見的事，寶媽們不用太過的擔心，要保持愉快的心情，才能產更多的奶，堵奶可以增加哺乳次數。調整哺乳姿勢，通過寶寶正確的吸吮來疏通奶管的流暢。每次餵奶先讓寶寶吸母乳，因爲這時孩子餓，吸吮力氣大。媽媽用手指從乳房硬塊部位向乳頭方向輕輕的按摩，如果還是不通，要儘快找專業催乳師幫忙解決。
早點開奶，讓寶寶早吸吮乳房是很重要的，對母乳餵養也有很大的幫助，有的產婦因爲開奶晚，產後一週內又喝下了大量的下奶湯水，剛出生的寶寶食量還很小，吃不了那麼多的奶水，而寶媽又沒有及時的擠出多餘的乳汁，就會發生乳汁淤積導致堵奶，因此要早點開奶，勤餵奶，生產完一週內不要喝大量下奶的湯水是預防的關鍵。
餵奶時間間隔不要太長，內衣要穿寬鬆的，防止奶頭撞到媽媽的內衣，就有可能造成乳房部分擠壓而出現乳汁淤積。只要寶寶想吃就應該立即餵奶，這樣不但有助於刺激奶水的分泌，持續吸出奶水也可以減少乳房腫脹的情況。要讓寶寶左右兩邊輪流吃奶。堅持母乳餵養可以促進子宮的收縮，有很多的好處。
