寶寶出生後，媽媽們就要準備好有充足的奶水提供，這樣才能給寶寶生長髮育提供營養來源，但是有些媽媽會出現奶水不足的現象，那麼就會想要通過喝催奶茶來促進乳汁分泌，但是，喝催奶茶對寶寶有影響嗎？
適當的喝催奶茶對寶寶不會有太大影響，媽媽們如果要通過催奶茶來增加奶水分泌的話，可以適當的喝一些，但不要喝太多。催奶茶，顧名思義，就是具有催奶效果的一種茶，它和普通的茶不一樣，催奶茶一般採用的是藥食兩用的草本植物，像枸杞、桔梗、山藥、葛根等。
催奶茶能疏通乳腺管、滋補體虛，可以促進媽媽們奶水分泌，從而起到催奶、下奶的作用，奶水不足的媽媽可以適當飲用催奶茶，以滿足寶寶對母乳的需求。除了催奶茶以外，媽媽們還可以通過按摩乳房的方式來催奶，具體就是對乳房進行環形按摩、螺旋形按摩，還有指壓式按摩。
再者，媽媽們還可以通過飲食來促進奶水分泌，例如，堅持每天喝牛奶，而且可以喝豬蹄湯、鯽魚湯等，多喝這些湯水類的，並且還要多吃些水果蔬菜，以保證營養均衡。
