碰冷水這件事情在我們的日常生活中真的沒有什麼，但是放在流產之後的後果就比較的嚴重了。那麼無痛流產多長時間能碰冷水？
無痛流產最少1周後纔可以碰冷水。無痛人流後體質虛弱，機體免疫力低，易受寒邪侵襲，誘發感冒、咳嗽。且從中醫角度來說，寒凝血瘀，血行不暢，不通則痛，易引發周身疼痛，增加流產後的不適感，甚則留下病根。流產後注意保暖，切勿受風着涼、冒雨涉水，避免接觸寒涼屬性的事物。此外還需注意加強營養，增強機體的抵抗力，少食辛辣刺激、生冷寒涼之品。
除此之外，女性流產之後也不要吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術後一星期內脂肪控制在每日80克左右，因爲在流產後胃張力及腸蠕動較弱，過多油膩食物會引起消化不良。人流後主要是不能吃生冷辛辣刺激的，不能吃有活血或者止血功能的食物藥物，一個月內不能同房不能盆浴不能重體力勞動，保持外陰清潔乾燥衛生，不要穿緊身化纖內褲，以免引發炎症。
人流手術後還需要保持心情愉快，不少女性對人流缺乏科學的認識，人流後情緒消沉，有些人還擔心以後再次發生人流而憂心忡忡，這樣更加不利於身體的恢復。要記住愉快的情緒纔會加速人流後身體的康復，有益於健康。身體健康纔會對日後的生育打下好的基礎。
