首頁 > 營養指南 > 食材 > 空心手工掛麪的營養價值

空心手工掛麪的營養價值

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.5W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

空心手工掛麪的營養價值

空心手工掛麪製作工序頗多,沒有機器掛麪那麼便捷和快速,所以一度因複雜的製作工序,導致很多年輕人都不願意學,面臨失傳的危險。著名的節目《舌尖上的中國》曾一度關注空心手工掛麪的產生歷史,製作方法和它的營養價值。

據節目組的測定每100克空心手工掛麪營養素含量爲:熱量346.00大卡,碳水化合物75.60克,脂肪0.60克,蛋白質10.30克,纖維素0.70克,維生素E1.04毫克,硫胺素0.19毫克。

且這樣的空心手工掛麪沒有使用到任何的添加輔料,無論是蛋白質、脂肪、碳水化合物等主要營養成分都可以很好的吸收。例如蛋白質,我們都知道蛋白質是生命的物質基礎,是有機大分子,是構成細胞的基本有機物,是生命活動的主要承擔者。沒有蛋白質就沒有生命,不僅如此氨基酸也是由蛋白質由基本單位組成。

如果有添加輔料的掛麪,營養成分會隨輔料的品種和配比而異,就不能很好的體現掛麪易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食