雞蛋幹是用蛋清做成的，所以口感比一般的豆腐乾要細嫩，非常Q滑，而且更有咬勁，煎炒炸煮都比較適宜，是很有特色的一道美食。下面跟小編一起來學習雞蛋幹做法吧！
食材：雞蛋白(適量)、五香滷料(適量)。
做法步驟：
1、雞蛋蛋白和蛋黃分離，取蛋白；
2、找一耐熱容器，鋪層錫紙便於脫膜，倒入蛋白，大火蒸十來分鐘；
3、至蛋白全部凝固關火；
4、稍涼切成小塊；
5、這時候我在滷雞尖了，將焯過水的雞尖放砂鍋裏，加入五香滷味包，加老抽、生抽、白糖、雞精、水煮開後改小火燉15分鐘；
6、將雞蛋幹加入到滷水裏繼續燉；
7、再燉15分鐘左右雞尖也軟爛了，雞蛋幹也着色了；
8、關火悶半小時候左右即可；
9、好吃的雞蛋幹你也可以擁有。
雞蛋乾的功效雞蛋乾的功效如何？
雞蛋被認爲是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。雞蛋蛋白質爲優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生。
雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。它也是嬰幼兒、孕婦、產婦、病人的理想食品，適宜體質虛弱，營養不良，貧血及婦女產後病後調養；適宜嬰幼兒發育期補養。
傳統的吃法就是雞蛋煮、炒、煎等，還有就是將雞蛋加工成皮蛋、鄉巴佬等產品，如今又有新吃法，就是將雞蛋加工成雞蛋幹、雞蛋豆腐等新品，不僅滿足了消費者對雞蛋多種口味的需求，也豐富了蛋製品市場。
雞蛋幹口味獨特，是蛋製品加工的創新性技術。它是將蛋黃蛋清混和成蛋液，經過獨特的加工工藝再製成固態蛋製品，不僅保持了雞蛋的原有品質，營養不變，而且外觀更好，口感更佳，可謂老少皆宜，是休閒旅遊居家的好伴侶。
雞蛋幹多少熱量雞蛋幹多少熱量？
雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。
對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量。
同時它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2. 4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的，它們起着極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等。
雞蛋是一種營養豐富的食品，雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易爲機體吸收，利用率高達98％以上，還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素。但多吃雞蛋容易造成營養過剩、導致肥胖。
雞蛋幹需要多少錢雞蛋幹需要多少錢呢？不同口味不同牌子的價位都是不同的，下面跟小編一起來了解吧。
在良品鋪子，238g的雞蛋幹需要16.9元。
在來伊份，250gx3袋的雞蛋幹需要38.8元。
在沈師傅，100g/袋的雞蛋幹需要3.7元。
在真之味，100g的雞蛋幹需要4.9元。
在百瑞竹黃金竹，150g的四川風味雞蛋幹需要5.0元。
以上信息僅供參考，如需瞭解具體情況，可在各大網站中搜尋瞭解或到實體店瞭解！
雞蛋幹營養豐富，因雞蛋幹只是改變了形狀的雞蛋，故與雞蛋營養成分相同，是"世界上最營養的早餐"。雞蛋幹在製作過程中會添加白砂糖、食用鹽、醬油、山海椒、花椒、辣椒、五香粉等川味調料，既香又嫩，加之小包裝的面世豐富了我們的早餐。
雞蛋幹長期吃好嗎雞蛋幹長期吃好嗎？
雞蛋幹長期影響不大，但是對膽固醇不好，雞蛋含膽固醇比較高，一般的吃涼一天不能超過三個雞蛋幹。適量就可以的。吃的較多就不吸收了。
雞蛋幹，只是改變形狀的雞蛋。是以雞蛋爲原料的新食品。是將雞蛋全蛋濃縮加工而成，其質地和色澤類似傳統豆腐乾，但她無傳統豆腐乾的原料——大豆，細細品嚐會有純正蛋白味且口感鮮嫩。
雞蛋幹營養價值高，含有豐富的優質蛋白，而且包裝輕便易攜帶，是新時尚休閒零食；和傳統豆腐乾一樣，也可以烹飪出各種創新菜，如涼拌雞蛋幹、雞蛋幹燴時蔬等。
雞蛋幹含有豐富的優質蛋白，每100克雞蛋幹約含13克蛋白質；此外，雞蛋幹還含有豐富的維生素A、B2、B6、D、E以及人體所需的微營養素，如鉀、鈉、鎂、磷、鐵等，營養價值頗高。
