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麻蝦醬怎麼吃

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.65W 次
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「導讀」寒風襲來,身體冷若冰霜,頭腦也被凍到無法思考了。這時候,若吃上一桌熱騰騰的麻蝦醬美食,身體的血液也會因此沸騰起來,順暢地流動着,手腳冰冷拜拜了!雖說麻蝦醬美食好吃且暖身,但是麻蝦醬怎麼吃纔好呢?好吃的方法很多種,但是能入口即溶,還能品嚐到濃濃的海鮮味的莫過於麻蝦醬豆腐了。下面,本專區將介紹麻蝦醬豆腐的做法和麻蝦醬的相關知識。
麻蝦醬怎麼吃
麻蝦醬怎麼吃

麻蝦醬怎麼吃呢?其實吃法還蠻多的,可以炒空心菜,可以蒸蛋,可以蒸豬肉等等。但媽網百科今天在此推薦的卻不是這些,而是在平凡中又惹人愛你的麻蝦醬豆腐,下面來看看其具體做法:

材料:豆腐250g、蝦醬30g、韭菜50g、食鹽5g、蒜5g、花椒5g、植物油5g

步驟:

1、豆腐用刀切成大小均等的見方塊

2、鍋內放入足量冷水,將切好的豆腐塊放入鍋中,開大火讓豆腐與水同時加熱,待水溫上升到90度左右時,轉小火恆溫加 熱

3、待豆腐慢慢上浮,用手捏一下豆腐有一定的牢度時,把煮豆腐的水和豆腐一起倒在碗中備用

4、炒鍋放火上燒熱,倒入適量的植物油,加入1/2湯匙蝦醬

5、舀入3勺自制花椒水(自制花椒水的簡單做法:把花椒放在碗中,衝入熱開水浸泡片刻,使花椒的香味溶於水中,水色由 白變成棕紅色)

6、稍煮片刻,使蝦醬被花椒水稀釋

7、浸泡的豆腐控水撈出放在蝦醬裏,用鏟子翻炒均勻,使每一片豆腐都均勻的被蝦醬包裹,中火加熱至蝦醬表面產生大量 的氣泡

8、韭菜或小蔥洗淨切成小段,大蒜去皮切片

9、往鍋裏撒入韭菜或小蔥、大蒜片提味、加鹽調味即可出鍋

小提示:

1、在烹調前將豆腐放在水中焯一下,可以祛除豆腐表面的豆腥味和苦澀味;

2、焯豆腐時要將豆腐與水同時放入鍋中,同時加熱,這樣焯出來的豆腐在烹飪時不易碎,且豆腐的中心不會出現空洞;

3、且加熱的過程中要注意火候的把握,要將水加熱至90度後就改微火恆溫加熱。如果是水開,火旺也會使豆腐中間出現 空洞;

4、焯好的豆腐用煮豆腐的水浸泡,這樣在烹飪時豆腐鬆散,不會粘連在一起;

5、炒蝦醬豆腐最好是熱鍋冷油,蒜片和小蔥或韭菜在出鍋時放入,會提升菜品的香味;

6、蝦醬本身已經很鹹,做這道菜不需另外的調味料。

麻蝦醬怎麼做

麻蝦醬怎麼做呢?其實也不是很難,只是材料多了一點,製作的時間比一般的菜餚時間長了一點而已。下面具體來看看自制麻蝦醬的過程:由鮮蝦10-60%、發酵鹹蝦10-40%、豆瓣醬20-60%、色拉紅油5-30%、再加入蔥薑汁等輔料製成。其製作過程包括清洗過濾、醃製麻蝦、封晾發酵、混合攪拌、煎熬煮制、冷卻包裝。

麻蝦醬的詳細步驟:

材料:麻蝦、油、鹽、醬油(或甜麪醬)、蔥薑末、水

步驟:

1、挑去麻蝦中的雜質和小魚,用適量鹽拌勻。

2、鍋裏燒熱油,下蔥薑末炒香,加入麻蝦翻炒片刻,加入大約麻蝦1/3體積的水煮制。其間加入少量醬油或甜麪醬調味及調色,並依口味再添加適量的鹽。煮開一分多鐘就可起鍋。

3、完全放涼後,裝瓶。上澆1至2CM油,密封入冷藏室保存。

注意事項:

1、麻蝦醬最好偏鹹一點,這樣較易保存。

2、喜歡辣味的也可在煮制中加些辣椒麪和花椒麪。

麻蝦醬怎麼保存

麻蝦醬怎麼保存好呢?這個要根據具體情況而定,如果是自制的話,適宜用缸盛裝存放在陰涼通風處;若是外面超市購買回來的麻蝦醬可以選擇放在冰箱裏面。

自制的麻蝦醬的保存方法

宜用缸盛裝,亦可用木桶裝。必須嚴密封口,防止雨淋和沾生水。存放陰涼通風處。開缸取貨和零售後,都要及時加蓋,防止蒼蠅叮爬、污染、生蛆、生蟲、發黴變質。如發現有翻泡現象尚未變質時,及時加少許白酒,密封保存。如已翻泡變質和有臭味者,不能作爲食用。有些地區喜歡生食,更要注意防止污染。

超市購買麻蝦醬的保存方法

其實很簡單,只需要在每次吃完麻蝦醬後,把蓋子蓋上,然後放在冰箱裏面保存就ok啦!

麻蝦醬的禁忌人羣

任性是年輕人的資本,媽媽們還是老老實實別跟着年輕人任性爲好。因爲年輕人的身體容易恢復,而媽媽們要做個理性的健康的飲食者,不要跟年輕人一樣罔顧麻蝦醬的禁忌人羣,就一股腦吃到肚子裏面了。對於部分吃蝦過敏的朋友也是不能太過熱性的,麻蝦醬是不能碰的。那麼麻蝦醬的禁忌人羣除此外,還有哪些呢?

1、高尿酸血癥的人不宜食用。因爲蝦屬於高嘌呤食物,它會在人體內嘌呤氧化而變成尿酸,會使患有高尿酸血癥的人的病情惡化。

2、過敏性人羣不宜食用。麻蝦醬中含有蝦這種過敏源,所以患有宿疾、過敏性疾病的人及患有皮膚病的人不宜食用。

3、腎病、高血壓、糖尿病、冠心病患者等,最好不要食用。因爲麻蝦醬裏面的含鹽量高達30%,所以限制食鹽攝入量的人不宜食用。

麻蝦醬吃多了好嗎

麻蝦醬吃多了好嗎?這個當然是不好的。

相信大家都知道物極必反的道理,吃多了麻蝦醬對身體肯定會造成一定的危害,媽網百科簡單總結一下幾點,如下:

危害一、麻蝦醬吃多了會讓腎臟負荷增加

人體所需的營養物質都是有一定量的要求的,因此若麻蝦醬吃多的話,就會導致某些營養物質攝入過多,而胃還能好好進行消化,從而導致了身體的負荷加重,從而影響身體的健康。

危害二、麻蝦醬吃多了會容易發胖

麻蝦醬雖然說熱量比五花肉低,但是吃多了也會積聚過多的脂肪,若不能及時轉換成熱量,就會變成脂肪囤積下來,從而導致肥胖。

危害三、麻蝦醬吃多了會容易致癌

麻蝦醬畢竟是醃製食品,在蝦醬醃製發酵過程中,會產生亞硝酸鹽。亞硝酸鹽在胃腸道的酸性環境中可轉化爲亞硝胺,這是一種在動物實驗中已被認定的致癌物質,同時對動物有致畸和致突變作用。有資料表明,在山東、遼東的沿海地區,千百年來,人們素有食用蝦醬的習俗,但同時這些地區也是食道癌、胃癌等消化系統癌症的高發區。可見滷蝦醬只能做調味使用,不宜大量食用。

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