天氣逐漸變冷。這對偏頭痛患者來說不是好消息。因爲天氣變冷容易引起偏頭痛的發作。偏頭痛作爲反覆發作的常見疾病，對天氣變化非常敏感，患者必須更加重視。
寒潮來臨時，患者身體受寒刺激，反射性腦血管痙攣變細。痙攣達到一定程度時，痙攣變成被動擴張，血管憤怒、充實、搏動增強，血流衝擊擴大的動脈壁上的痛覺神經末梢，最終引起偏頭痛的發作。
爲了防止偏頭痛的發作，患者必須做以下事情:
1、保溫，特別是頭部保溫。早晚溫度低時儘量減少在室外的時間，如果一定要出門，儘量戴帽子，保持頭部溫度。
2、不要長時間看電腦、電視。天氣變冷後，很多人不喜歡外出，盯着電腦整天看，長時間面對畫面會受到電磁輻射，視神經疲勞，容易引起偏頭痛。
3、維持規律工作，避免過度勞累，按時睡覺，不熬夜。泡溫泉、做瑜伽等放鬆運動有助於減少偏頭痛的發作。
