科技的日異發展讓我們得生活獲得了前所未有得方便快捷之外，也同時給我們得身體健康增加了不小隱患，脫髮，就是高科技產品肆虐得結果之一。
脫髮是高科技產品肆虐的結果之一。所有染髮劑和燙髮劑都會在一定程度上損傷頭髮和脫髮，因此應儘可能減少燙髮的頻率。
科學技術的迅速發展除了給我們的生活帶來了前所未有的便利之外，還給我們的健康帶來了很多危險，脫髮是高科技產品肆虐的結果之一。前幾天，上海復旦大學附屬醫院對多名脫髮男性進行了日常生活習慣調查，結果顯示在電腦前長期工作，長期玩遊戲，使用平板電腦和手機看錄像等，這些脫髮男性的共同特徵。這次參加調查的男性年齡在17歲到50歲之間，80%以上的脫髮患者每天平均使用電腦、手機等電子產品超過8小時。
那麼使用這些電子產品會導致脫髮呢？
長時間使用電腦和手機，注意力持續集中，大腦持續興奮，中樞神經相應長時間緊張，植物神經紊亂，皮膚毛細血管收縮功能失調，頭皮局部血管收縮減少供血量，毛囊所需的營養供給不足
另外，中醫認爲發血餘意味着血氣不足會脫髮。許多白領有熬夜的習慣，睡眠質量不高，生活規律不好會牽累腎臟，肝臟疏散不好，血氣運輸不好，會引起脫髮的熬夜者會影響肺等器官的運行，引起氣虛。這樣，血虛和氣虛是因爲血氣少，脾胃的溼氣阻止血氣不能送到頭頂，毛囊的營養供給不足，最終導致脫髮、頭髮油膩、頭屑等多種頭髮問題。
【十人幫助計算機族有效防止脫髮】
對於計算機、手機族來說，可以嘗試減少脫髮的方法:
1、在計算機桌上放置仙人掌。
對於白領家庭來說，每天面對電腦的時間至少在8小時以上，可以在電腦旁放置幾盆仙人掌，仙人掌類植物可以有效吸收電磁輻射，減少電腦對頭髮的傷害。
2、電腦的配置位置必須適當。
研究表明，臺式電腦的顯示器後部和主機輻射較大，配置時主機儘量放在桌子下面，顯示器和人的距離最好在50cm-75cm左右。
3、每天喝2~3杯綠茶。
茶葉中豐富的維生素a不但能合成視紫紅質，消除電腦輻射的危害，還使眼睛在暗光下看東西更清楚。注意多吃富含維生素A、C、蛋白質的食物。胡蘿蔔、豆芽、番茄、瘦肉、動物肝等也能合理解決電腦的放射線掉頭髮。
4、每天使用護髮隔離，特別是在上網前。
使用計算機後，臉上吸附了很多電磁輻射粒子，可以立即用清水洗臉，減的70%左右。
5、注意休息，每天有效睡眠至少7小時。
充分的睡眠可以充分放鬆頭皮和毛囊，維持正常的體內器官運轉和血液循環，使養分立即輸送到毛囊，毛囊健康，頭髮健康。所以一定要保持每天7小時的有效睡眠。
6、找對適合自己的洗髮水和護髮素。
每個人的髮質都不一樣，要找到適合自己的洗髮水和護髮素。比如油性發質要用弱酸性洗髮水，中乾性使用蛋白含量多的，頭屑較多的儘量用磺胺類的洗髮水。但是，現在的洗髮水大多沒有標明成分，我們可以用ph試紙自己測試一下。
7、洗髮水頻率要科學。
現代社會，污染嚴重，環境惡劣，很多人喜歡每天洗頭保持清潔，其實這是非常錯誤的。科學的洗頭頻率應該是夏天2~3天一次，冬天3~5天一次。
8、多吃糧食、水果和豆製品。
維生素A可以維持頭皮組織的正常功能，減少積聚在毛囊中的油脂，促進頭髮的正常生長。維生素b6對調節脂肪酸合成、抑制皮脂分泌有重要作用。長時間使用電腦的人應該多吃穀物、水果和豆製品，大豆、菠菜等含有豐富鐵的食物也是脫髮者餐桌上的必備食品。
9、需要戒菸限制酒。
研究表明，吸菸和過量飲酒會直接脫髮。因此，有脫髮跡象或脫髮的人最好戒菸。
10、不使用吹風機，避免過度燙傷。
髮絲粗細，頭髮對熱敏，需要溫柔的護理。長期使用吹風機會導致頭髮乾燥、損傷和脫髮。所有染髮劑和燙髮劑都會在一定程度上損傷頭髮，導致脫髮，所以儘量減少燙髮的頻率。
