寶寶吃輔食有助於寶寶的生長髮育，但是不少媽媽發現孩子總是拒絕輔食，爲什麼寶寶不喜歡吃輔食呢。寶寶討厭吃輔食家長應該如何應對，怎樣讓寶寶接受輔食，一般什麼時候開始跟寶寶添加輔食好呢。
寶寶討厭某種食物，有時不在於它的味道，而是烹調的方式。如長牙之後喜歡有咬和嚼感的食物，會拒吃蘋果泥，不妨改成蘋果片。色彩鮮豔的食物可促進寶寶的食慾，太冷或太熱的食物也會使幼童感覺害怕。
此外，口味不宜太濃、避免刺激性食品，食物的切割方式應可輕易讓幼兒人口，形狀也必須經常變化，提高寶寶進食的興趣。
輔食添加並沒有嚴格的順序，但是有些容易過敏的食物，需要延遲添加。如：雞蛋、帶殼海鮮、堅果等。另外，牛奶雖然含鈣高，但有些寶寶無法完全消化吸收，建議1歲後，再讓寶寶嘗試喝牛奶。對於需要重返職場，或者沒有條件繼續母乳餵養的媽媽來說，讓寶寶喝配方奶粉也是不錯的選擇。
通常情況下，4~6個月應逐步添加輔食，但因嬰兒的個體差異，開始添加輔食的時間並無嚴格程序。
一般有下列情況就可以開始添加輔食了：嬰兒體重增長已達出生時的兩倍；
嬰兒吃完250ml奶後不到4小時又餓了；
嬰兒可以坐起來了；
嬰兒在24小時內能夠吃完1000ml或以上的奶；
嬰兒月齡達到6個月——有以上任何一種情況都表示可以加了喲~
